To masz zagwozdkę. Myślę że Maacek nie ma zagwozdki ,czy operacja i np 1.no razowe wyjście na scenę jest warte zaniechania ćwiczeń:-? ,myślę że nie zreperowana klatka jak będzie wyglądać po kilku letnim braku ćwiczeń ? --(wariant najgorszy ) Maacek bez ćwiczeń przez pół dnia przeżywa gehennę a co dopiero by było gdyby miał zaniechać :-(
[...] nie polecam tego normalnie ale moze to byc rozwiazanie w twojej sytuacji mialem goscia 20 lat i wlasnie tak sam robi zmniejszylo mu sie o jakies 80% po kuracji . Nie sugeruj sie tym bo moge ci powiedziec rob pompki ilosciowo i samo przejdzie. wiec podjac decyzje musisz sam . w najgrorszym wypadku operacja i tyle jak wizualnie sie nie podoba
[...] jest najlepszy na skosne brzucha, posladki i uda. OK - WIDZE ZE JESTES AKTYWNA DOSYC - PRZYJALEM DO WIADOMOSCI ---------------------------------------- co moge zrobic zeby operacja sie udala, PORADZIMY. poki co widze ze mi piersi urosly przez wzmocnienie klatki, z kobiecych atrybutow do udoskonalenia zostal mi chyba najtrudniejszy rejon ) [...]
[...] wtedy gdy kregosłup sie prostuje<czyli jak rosniesz> mostek zapada sie a żebra rozszerzaja się no i wychodzi taka klatka jedynym sposobem zeby to naprawic jest operacja ale gdy byłem u lekarza to powiedział ćwicz,ćwicz,ćwicz cwicze juz 2 lata i powiem ci ze bardzo cieżko to naprawic ale po pewnym czasie gdy mezniejesz mysle ze to [...]
[...] zrzuciłem podobną ilośc tłuszczu, to było trzy lata temu i do teraz skóra nadal wygląda tak samo, nie zeszła się, nie odzyskała jędrności. Chyba należy się raczej pogodzić z tym problemem. Można ponownie ją czymś wypełnić - ramiona i klatka to nie problem, ale jeżeli chodzi o talię, to nie ma szans, raczej tylko operacja usuwania nadmiaru skóry.
co do masażu klatki piersiowej przed operacją to nie wydaje mi się że tak musi być, chyba to jakiś wymysł, kto Ci to powiedział? lekarz? chyba się chce pobawić Twoimi piersiami , bo myślę że to nie ma żadnego znaczenia co do tego kto ma gorzej z deformacją klatki, myślę że faceci sam mam problem z klatką nie ma żadnej deformacji kośćca, ale [...]
[...] jedynie co umiesniona klatka ja maskuje. sam mam gino (23 lata mam), gdybym mogl cofnac czas te 7 lat temu na badaniach powiedzialbym matce zeby mi skolowala leki na to. operacja kosztuje okolo 4000zl, wiec szczerze radze pojsc z rodzicem do lekarza i sie uprzec przy lekach, bo pewnosci nie ma z zejsciem gino. z sutkami po wyjsciu z wody ma [...]
Na początku bardzo bolały mnie plecy i miałem spore skrzywienie. Widać było wyraźnie przesunięcie ciała w biodrach nawet patrząc z przodu. To była wręcz kontuzja (wynikła z wielu lat nieprawidłowego grania w koszykówkę bez rozgrzewki, rozciągania się, dbania o postawę czy symetrię). Potem zacząłem chodzić na gimnastykę i tam asymetryczne skłony na [...]
Inna nazwa tej jednostki to klatka piersiowa lejkowata. Operacja polega na wysuniecia mostka ku przodowi. I w zasadzie przy glebokiej wadzie nie ma innej mozliwosci. Problem polega m.in. na zmniejszonej pojemnosci pluc i generalnie zmniejszonej objetosci klatki piersiowej. Serce moze byc niewlasciwie ustawione, totez moga sie pojawic rozne [...]
u rodzinnego jak zwykle przytyjesz to wada nie bd widoczna, zapisała mnie na ćwiczenia rehabilitacyjne ,które jak zwykle nic nie dały ;) . Długo myślałem nad operacją ale jednak zrezygnowałem i to nie dla mnie. Nie wytrzymałbym tyle bez sportu ;). Rok temu gdy ważyłem 61 kg <masakra> to wyglądało to masakrycznie, z czasem jednak hm napewno [...]
[...] andractmu to sie wypowiem po skonczonej kuracji :) postep jest sutki sie zmniejszyły jednak nie jest to jeszcze to o czym marze :) sa wyraznie mniejsze ale nadal odstaja "sa do szpica" wydaje mis ei ze mo moze zmienic tylko operacja :/eeehhh tyle miałem fajnych dup w zyćiu i zadnej to nie przeszkadzało ... nir po co ja sie martwie
Nic nie wiem o elektrostymulatorach. Lekarz mi mówił że mam rok czekać i tego procesu niczym nie przyspieszę a jeśli będę próbował to oslabię całą strukturę i nigdy nie wrócę na 100 %. Klatka to bardzo silny mięsień który musi być mocno przytwierdzony. Oczywiście przez te 12 miesięcy musisz intensywnie się rehabilitować. Ja sztangi przez rok nie [...]
Tzn. jest zerwane ścięgno mięśnia piersiowego większego.. Lekarz trochę nie wierzy żeby operacja miała sens że względu na czas od urazu. Podobno trzeba przeprowadzić taką operację w ciągu 2-3tyg od urazu. Mam niewielka dziurę pomiędzy ręką a klatką gdy próbuję napiąć klatkę piersiową. Bólu nie ma tylko pozostało niewielkie napięcie w okolicach [...]
Myślałem nad badaniami etc. Ale mój lekarz uważa że moje hormony są w porządku ... Nie brakuje mi testosteronu jak niektórym ludziom którzy mają tak samo jak ja :/ Broda jak u Gandalfa a klatka piersiowa po części przypomina dywan, że tak to ujmę . Po za Tym chyba nie istnieje kuracja hormonalna dla mężczyzn z takim problemem ... Operacja i tyle [...]
[...] problem, tak samo z mc, poniewaz mam problemy z krzyzem, bylem u lekarza, mam poruszajacy sie dysk (w dziecinstwie sie tego dorobilem) i jedynie co calkowicie to leczy to operacja, profilaktycznie pas/masarze, dlatego teraz jak robilem mc/siady to nie na 100% (jestem zadowolony z nog i plecow) i nie mialem problemow z nim. chce sie [...]
Uda ok Niestety Łydki cieżko ,,, 3 x w tyg robie no ale genetyka robi swoje ale i tak sie nie dam :] Wyniki siłowe Klatka 130 kg Martwy 180 kg Przysiad 170 kg . Niestety tez przez 3 miesiące nie robiłem nóg bo cos mnie bolało a niewiedzialem czy to wyrostek przepulina czy cos takze z badaniami itp troche zeszło a wolałem być pewien co i jak . [...]
ANKIETA 1. WIEK: 31 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad: Operacja w Styczniu i śruba więc obecnie nie wiele Długa przerwa i zakaz od lekarza - wyciskanie leżąc: 110 Kg - martwy ciąg: 5. WYMIARY: - biceps: 39,5 cm - klatka: 112 cm - udo: 59 cm - biodra: 97 cm 6. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 7. ILE I JAKIE [...]